Lrg Magazine

LRG Magazine es una revista colaborativa online de acceso gratuito  donde tod@ los usuari@s pueden opinar, ofrecer consejos e incluso mandar sus artículos a la redacción donde, tras su aprobación, se procederán a publicar. Trataremos los temas más relevantes,

Mediterráneo, tierra de sol, arena y buena comida

Mediterráneo, tierra de sol, arena y buena comida
El mediterráneo tiene de todo, sol, playas, buen ambiente, espectáculos, además de una enorme oferta de actividades culturales y deportivas, cines, teatros, museos, pero también, algunos de los mejores restaurantes y bares de tapas de toda España. Pero además, tiene la mejor dieta del mundo. Según los expert@, la más saludable, y también, de las más variadas y sabrosas, una dieta rica en frutas y verduras frescas, aceite de oliva y, por qué no, una buena cerveza. Entre su variada gastronomía destaca el gazpacho, el ajoblanco, la paella de verduras, el ratatouille o la ensalada de garbanzos con comino, todas ellas muy nutritivas, saludables y muy fáciles de elaborar.
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Galicia, una de las comunidades de nuestro país por descubrir y que nos encantará

Galicia, una de las comunidades de nuestro país por descubrir y que nos encantará
La comunidad autónoma de Galicia es una de las grandes desconocidas de nuestro país y es que, aunque empieza a recibir cada vez más turistas, lo cierto es que el número de ellos es bastante más bajo que el de otras zonas como la costa mediterránea. Sin embargo, la realidad es que la gente que visita por primera vez Galicia siempre acaba volviendo porque sus parajes, la gente, la gastronomía, las opciones culturales y otros muchos factores, hacen que esta tierra reciba cada vez a más gente en busca de opciones de descanso diferentes y más tranquilas.
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Regalar cirugía estética está de moda

Regalar cirugía estética está de moda
El mundo de la estética y las operaciones son algo que cada vez son más demandado por la población. En este sentido podemos destacar la lipoescultura o el aumento del pecho. Hace ya unos años que la cirugía estética en general ha dejado de ser sinónimo de riqueza. Ahora hay más y mejores técnicas de estética, que junto al desarrollo tecnológico y la bajada de precios, hacen que las intervenciones sean algo realmente asequible.
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Cómo elegir psicólogo para terapia de pareja

Cómo elegir psicólogo para terapia de pareja
La importancia de los psicólogos en las relaciones de pareja cuando no van bien pueden ser fundamentales. Tanto cuando se quiere comenzar una terapia individual como de pareja, siempre nos preguntamos cómo debemos elegir al psicólogo en el que vamos a confiar nuestra vida privada. Vamos a dar una serie de consejos para elegir a un buen psicólogo.
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Vino y sus copas: una tendencia continua en España

Vino y sus copas: una tendencia continua en España
España es un país rico en lo que se refiere a productos que emergen de la tierra. Nuestro país presenta una variedad enorme dentro de este punto y ha conseguido ponerse a la cabeza en varios rankings de producción y venta mundiales, lo que ha permitido que muchas empresas nacionales crezcan y puedan permitirse el realizar contrataciones estables y, en definitiva, contribuir al normal desarrollo de la situación económica de su región.
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Diferencias entre stocks, conoce más sobre ellos

Diferencias entre stocks, conoce más sobre ellos

Los suministros constantes suelen provenir de manera directa de los fabricantes e intermediarios. El precio, suele ser muy bajo al no pasar por varias manos, pero hay diferencias entre los stocks, lotes y finales de serie en una serie de aspectos. Los stocks y lotes suelen provenir de liquidaciones que se producen en empresas y tiendas, finales de serie y similares. En muchos casos, suponen la compra de una partida una vez, sin que se pueda pedir más, al menos del mismo tipo. El precio que tienen los stocks y los lotes es mucho más bajo, pues la mercancía de una tienda de ropa liquidada se vende en muchos casos, lo que es un gran ahorro, pues se intenta vender rápido, no sin grandes beneficios.
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Descubre la Costa Mediterránea durante las vacaciones de verano

Descubre la Costa Mediterránea durante las vacaciones de verano

Llegados a esta época del año, la gran mayoría de nosotros estamos pensando ya en las vacaciones de verano y es que, aunque la semana santa todavía queda cerca, ya es pasado, y comenzamos a mirar por las próximas jornadas de descanso, las que gran parte de nosotros disfrutaremos durante los meses de la época estival. Cuando buscamos por internet o nos dirigimos a una agencia de viajes, nos suelen aparecer ofertas para multitud de destinos y, aunque son muchos de ellos apetecibles, algunos de los mejores están más cerca de lo que creemos, concretamente dentro de nuestras fronteras.
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Controlando la glucosa en sangre cuidamos la salud

Controlando la glucosa en sangre cuidamos la salud

Nuestro organismo necesita glucosa para realizar la gran mayoría de sus funciones, de ella las células del cuerpo humano obtienen su principal fuente de energía, es el alimento que necesitan para realizar sus funciones, y es transportada a todos los rincones del organismo a través del torrente sanguíneo. Cuando la concentración de glucosa en sangre es muy alta se produce lo que denominamos diabetes, una enfermedad que se origina porque el páncreas no produce suficiente cantidad de insulina, una hormona cuya función es que la glucosa contenida en la sangre pueda entrar en las células, o bien porque las células no responden de una manera normal y adecuada a la acción de esta hormona, por lo que la glucosa se acaba acumulando en la sangre. Si esta acumulación es excesiva, da lugar a una hiperglucemia, y al contrario si los niveles de azúcar en sangre son extremadamente bajos, nos encontramos ante una hipoglucemia.
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El deporte de aventura está de moda. Hablamos de una nueva forma deportiva que, en equipo, pone al hombre en contacto con la naturaleza, en el que la motivación de llegar a la meta está por encima de cualquier resultado. El objetivo es llegar, superarse a uno mismo, y, para ello, es necesario el desarrollo de cualidades físicas, habilidades motoras, gran resistencia general y, sobre todo, una gran preparación psicológica y de vínculos sociales entre los participantes.
Las tendencias dentro del sector dedicado a la fabricación, distribución y venta de muebles son diversas y muy variadas. Existe una inmensa cantidad de estilos de decoración, de utilidades y de tamaños entre todos los muebles que cada año se exponen en ferias y en diferentes escaparates para que sean los usuarios los que los escojan. Esa cantidad hace que la competencia entre ellos sea feroz y el cliente tenga a su disposición la oferta más extensa de las que han existido hasta ahora. Y es que el sector del mueble ha vuelto a ser competitivo. Y eso se está notando bastante.
La pizza, ese rico plato de origen italiano y que tiene tantos detractores como defensores, pero que rico que está, en cualquiera de sus modalidades y recetas. Ummm… la pizza, que como el chocolate, o el helado, te devuelve la vida, y te recupera de esos momentos, inevitables, de bajón, a curarte la resaca,  y la depresión. Y que bien que sienta los domingos, cuando no quieres cocinar, aunque realmente no importa la hora del día, porque siempre está buenísima.
Ya va quedando menos tiempo para que acaba el curso y en muchas ocasiones los padres y madres hablan en sus grupos de WhatsApp sobre qué regalar a los profesores. Esto en su día era un presente sin mucha importancia que era una forma de agradecer su trabajo. No era un regalo de mucho montante económico, pero ahora si que son regalos un poco más generosos, donde muchas familias aportan unos 15 €. Los regalos pueden ser de unas noches de hotel con spa, tarjetas regalos para que se gaste en lo que quiera en un famoso centro comercial o descuentos en vuelos. Está claro que si vamos sumando 15 € por cada alumno y una case tiene 25/30 €, pues da lugar a un regalo majo.
En los últimos años el sector del vino ha crecido a pasos agigantados. La cultura de beber una copa de vino se ha extendido entre todas las edades y sectores de la población. En España es tradición. Incluso ya no se bebe solo en los bares, también se hace en casa. Por supuesto no puede faltar una buena botella de vino en una reunión de amigos. Pero si quieres ser un sibarita de los caldos, también tienes que tener en tu casa otros elementos básicos para los amantes del vino.
Barcelona es una referencia a nivel turístico para Cataluña, para España y también para Europa. La Ciudad Condal, no en vano, es considerada como una de las más atractivas del Viejo Continente merced a que supone una perfecta combinación entre todo aquello que busca el turista: un enorme abanico de monumentos y sitios señalados englobados en un clima mediterráneo que es idóneo para permanecer al aire libre durante prácticamente todo el día. Si a eso le añadimos que, además, los Pirineos se encuentran a un paso, terminamos de rematar el argumento.
Cómo ser una fit girl y lucir tipazo en redes

Cómo ser una fit girl y lucir tipazo en redes

Hace un tiempo pasé por un punto de inflexión en mi vida. Estaba acostumbrada a mirar al menos una vez a la semana las novedades en la tienda online de Lencería Paqui, ya que son una fanática de la corsetería y de la moda en ropa interior, y esta tienda tiene buenos precios y modelos a la última y para todo tipo de mujer. Pero  había uno de ellos que me encantaba pero que no podía entrar en él desde haber dado a luz, ya que había ganado algunos kilos de más en comparación a cómo estaba antes. Así que decidí ponerme en forma, pero de una forma diferente.
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Barcelona es una referencia a nivel turístico para Cataluña, para España y también para Europa. La Ciudad Condal, no en vano, es considerada como una de las más atractivas del Viejo Continente merced a que supone una perfecta combinación entre todo aquello que busca el turista: un enorme abanico de monumentos y sitios señalados englobados en un clima mediterráneo que es idóneo para permanecer al aire libre durante prácticamente todo el día. Si a eso le añadimos que, además, los Pirineos se encuentran a un paso, terminamos de rematar el argumento.
El elevado número de casos de trastornos de la alimentación que se caracterizan por una conducta patológica ante la comida y una fuerte obsesión por el peso. Diversos factores condicionan la aparición de los síntomas, que pueden ser de origen biológico, psicológico, familiar y sociocultural. Como consecuencia de estas enfermedades, la salud puede empeorar considerablemente, tanto a nivel físico, como mental. Se trata de enfermedades peligrosas, pero con el tratamiento médico adecuado, que incluya tratamiento con un equipo de médicos y psicólogos especializados en TCA, con el tiempo se pueden curar. Aunque, por qué engañarnos, es difícil y requiere grandes dosis de voluntad por parte del paciente, que en ocasiones, no llega a ser consciente de que tiene una enfermedad.
Llega la primavera y con ella las flores, el buen tiempo y, como no…. Las bodas. Hay quien adora las bodas y quienes las odian, parece que no tienen término medio, pero si te gustan ahora es cuando empieza la mejor época de año. Entre abril y Septiembre se celebran el90% de las bodas en España, tanto si son por la iglesia como si son bodas civiles, sólo un pequeño porcentaje de parejas decide casarse fuera de esta temporada. Pero, ¿sabéis cuánto puede llegar a costar una boda? Pues hay quien no celebra nada y a penas se gasta unos euros, hay quienes la celebran a su estilo y con dos o tres mil euros lo tienen todo cubierto y luego las hay por todo lo alto, donde la más económica te puede salir por unos 50.000 euros. Ahora bien, ¿dónde está la media en nuestro país? Pues en unos 25.000 euros. Telita…

Trastornos de la alimentación, cada vez más habituales en todo el mundo

Trastornos de la alimentación, cada vez más habituales en todo el mundo
El elevado número de casos de trastornos de la alimentación que se caracterizan por una conducta patológica ante la comida y una fuerte obsesión por el peso. Diversos factores condicionan la aparición de los síntomas, que pueden ser de origen biológico, psicológico, familiar y sociocultural. Como consecuencia de estas enfermedades, la salud puede empeorar considerablemente, tanto a nivel físico, como mental. Se trata de enfermedades peligrosas, pero con el tratamiento médico adecuado, que incluya tratamiento con un equipo de médicos y psicólogos especializados en TCA, con el tiempo se pueden curar. Aunque, por qué engañarnos, es difícil y requiere grandes dosis de voluntad por parte del paciente, que en ocasiones, no llega a ser consciente de que tiene una enfermedad.
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Vestidos de novia 2018

Vestidos de novia 2018
Llega la primavera y con ella las flores, el buen tiempo y, como no…. Las bodas. Hay quien adora las bodas y quienes las odian, parece que no tienen término medio, pero si te gustan ahora es cuando empieza la mejor época de año. Entre abril y Septiembre se celebran el90% de las bodas en España, tanto si son por la iglesia como si son bodas civiles, sólo un pequeño porcentaje de parejas decide casarse fuera de esta temporada. Pero, ¿sabéis cuánto puede llegar a costar una boda? Pues hay quien no celebra nada y a penas se gasta unos euros, hay quienes la celebran a su estilo y con dos o tres mil euros lo tienen todo cubierto y luego las hay por todo lo alto, donde la más económica te puede salir por unos 50.000 euros. Ahora bien, ¿dónde está la media en nuestro país? Pues en unos 25.000 euros. Telita…
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