Los cepillos de dientes son fundamentales a la hora de tener una magnífica higiene bucal. En este sentido, es fundamental que, pese a que no presente signos de desgaste, vayamos cambiando nuestro cepillo dental cada tres meses, para así evitar que proliferen las bacterias y diversos microorganismos que afecten a nuestra salud a nivel bucodental.

Con la llegada de agosto llega el momento de planificar la visita obligada al dentista de septiembre. Y es que tanto si te has ido de vacaciones como si te has quedado en casa, habrás descuidado un poquito tu salud dental, y esto en´ verano pasa mucho, aunque no nos demos cuenta. Debido a los excesos y a la falta de cepillado nuestros dientes están en riesgo.

Ahora que empieza a llegar el buen tiempo es cuando nos entran a todos las prisas para adelgazar y, así, poder lucir un buen tipo durante nuestras vacaciones de verano. Esto es algo que se repite en nuestras vidas cada año pero que no por ello está bien que lo hagamos y es que de esta forma no conseguimos que el cuerpo se estabilice, sino que provocamos grandes vaivenes de peso que nuestro organismo no logra asimilar y, con ello, nos puede derivar en alguna enfermedad.

No hace muchos años, las mamoplastias (aumentos de pecho), las liposucciones, rinoplastias y otros tratamientos de cirugía estética eran el nova más en el sector de la belleza y la estética. Mujeres y hombres de todo el mundo se sometían a este tipo de operaciones, bien para eliminar ciertos complejos o simplemente para verse más jóvenes o más guapos frente al espejo

No todo el mundo conoce lo que es la haloterapia y mucho menos los beneficios que esta puede ofrecernos, sin embargo, cada vez son más quienes se informan al respecto y buscan centros especializados para conseguir tratamiento. ¿Por qué? ¿Qué tiene la haloterapia? ¿es realmente beneficiosa? En países como Alemania o Suiza ya cuentan con este tipo de terapia en su sistema de salud nacional (ya sea público o privado), pero en España nos hacemos bastante de rogar a la hora de incluir nuevos tratamientos ¿verdad?

Son muchas las personas que consideran que la mejor manera de cuidarse no es yendo al médico, sino haciendo ejercicio y cuidando la alimentación. A la primera de estas cuestiones nos vamos a referir en los párrafos que siguen, porque moverse y practicar algún tipo de ejercicio es realmente importante para tratar de mantener nuestra salud en un tono correcto y evitar de este modo cualquier tipo de dolencia o patología que se pueda llegar a desarrollar en nuestro interior. No cabe la menor duda de que es fundamental practicar deporte para permanecer sanos.

No hay un estilo de vida que tenga más encanto que el que tiene un fotógrafo, que se dedica a pasearse por el mundo captando cualquier tipo de detalle en cualquier tipo de entorno. Los fotógrafos tienen, por una parte, una gran suerte con la profesión que han elegido ya que les permite conocer una gran cantidad de lugares y, por ende, a una gran cantidad de personas. Esto tiene una gran cantidad de ventajas. Y es que por algo los fotógrafos adoran tanto su profesión.

Seamos sinceros, la sonrisa es una de las principales, sino la mejor tarjeta de presentación con la que contamos. Dice mucho de nosotros y tiene un impacto grande en como nos sentimos, pues la sonrisa es la que se encarga de activar los receptores que tenemos del placer y tiene una incidencia grande en cómo nos ven y perciben. Así es como ha pasado a convertirse en un factor realmente importante para nuestro bienestar y para poder relacionarnos con el entorno en el que nos encontramos, hasta para algunos es una obsesión, algo llamado dismorfia dental.

La práctica del yoga y el taichí en sus diferentes vertientes es algo que a lo largo de los años ha arrastrado una profunda corriente del pensamiento, que está orientada a conseguir la tan deseada paz mental que nos falta en nuestras vidas debido al ritmo de vida caótico que sufrimos día a día.

El zen es una escuela del budismo mahāyāna, y el término proviene de la abreviación de zenna, que a su vez proviene del sánscrito dhiana, que significa ‘meditación’. El zen busca la experiencia de la sabiduría más allá del discurso racional, y se desarrolla a partir de distintas escuelas budistas, aunque aparece por primera vez en China en el siglo VII, luego se dispersó hacia el sur a Vietnam y al este a Corea y Japón.