Cuídate

mosquitos

Los mosquitos transmiten muchas enfermedades, ¡cuídate de ellos!

Te voy a ser muy sincero: nunca pensé que algo tan pequeño pudiera hacer tanto daño. Para mí, los mosquitos siempre fueron esas molestias de verano que no me dejaban dormir. Pero un día me puse a investigar un poco más, y me di cuenta de que el problema va muchísimo más allá de las picaduras que pican y molestan.

Brackets, conoce más

Estamos seguros de que en algún momento oíste hablar de los brackets y también de la ortodoncia, por lo que es bastante probable que quieras conocer más sobre ellos. Lo primero que debemos saber es que son usados para la corrección de la posición de los dientes cuando se alinean mal, están apiñados o con una gran separación, se tienen

Así me enteré de que tenía intolerancia a determinados alimentos

Empecé a analizar distintas páginas web especializadas en las que creía que podría obtener información acerca de lo que me estaba pasando. Vi varias que me resultaron interesantes, pero hubo una especialmente que dio en el clavo con el tipo de problemas que estaba teniendo: la de Alyan Salud, que establecía cuáles eran los síntomas de una intolerancia alimentaria. Decía

Hablando de implantes

Dentro del campo de la odontología, la implantología es una de las áreas que más ha evolucionado en los últimos tiempos. Dejando atrás a la habitual dentadura postiza, todavía vigente, huelga decir, poner implantes para reconstruir la dentadura es muy frecuente. No obstante, pese a su evolución y ser algo tan habitual, todavía suscita dudas y preguntas a muchas de

Claves para cuidar nuestra salud mental y como ayuda la psicología

La mente es, de alguna manera, la responsable en lo que tiene que ver con nuestra conducta, con nuestras relaciones, nuestro rendimiento profesional, el modo de vivir. Si gozas de buena salud mental, te sientes más seguro, más motivado, más tranquilo. Por el contrario, si descuidas tu salud mental, puede aparecer la ansiedad, estrés, depresión, etc. en tu vida cotidiana.

Catering healthy, sano y saludable

Cada vez se lleva más contratar servicios de catering para cualquier evento o incluso a nivel particular. Al mismo tiempo, cada vez está más arraigada la idea de comer de forma saludable. Estos dos caminos se han unido para construir una autopista directa hacia la salud. Encontrar servicios de catering que ofrezcan platos naturales y saludables, es cada vez más

¿Es posible prevenir los trastornos alimentarios?

En los últimos años, se ha registrado en España, un incremento de casos de trastornos de la alimentación, especialmente desde el inicio de la pandemia de la COVID-19. Este tipo de trastornos se caracteriza por presentar una alteración patológica de las actitudes relacionadas con la comida y afecta con más frecuencia a las mujeres, pero cada vez hay un mayor

Sauna semanal

Siete beneficios de usar la sauna con frecuencia.

Mucho se ha dicho y escrito sobre las bondades de la sauna finlandesa. Un ritual de cuidado personal milenario. Vale la pena detenerse un momento en recapitular sus ventajas. Te comentamos algunos de sus beneficios más destacados. Quédate hasta el final, puede que alguno te sorprenda. Antes de nada es bueno aclarar que la sauna no produce efectos inmediatos. No

Sesión de fisioterapia

La fisioterapia te ayuda a vivir sin dolor.

Vivir con dolor es una de las condiciones físicas más limitantes que podemos llegar a padecer. Para mitigarlo, los médicos recetan calmantes y analgésicos. Si padecemos dolor muscular o en las articulaciones, la fisioterapia es una disciplina que puede ayudarnos a sobrellevar la situación. Los dolores cervicales y de espalda son unas de las molestias más frecuentes entre la población.

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