Iván Peñalva

Cuida tu salud dental eligiendo un buen cepillo de dientes

Con la llegada de agosto llega el momento de planificar la visita obligada al dentista de septiembre. Y es que tanto si te has ido de vacaciones como si te has quedado en casa, habrás descuidado un poquito tu salud dental, y esto en´ verano pasa mucho, aunque no nos demos cuenta. Debido a los excesos y a la falta

¿Has probado a meditar jugando al golf?

La práctica del yoga y el taichí en sus diferentes vertientes es algo que a lo largo de los años ha arrastrado una profunda corriente del pensamiento, que está orientada a conseguir la tan deseada paz mental que nos falta en nuestras vidas debido al ritmo de vida caótico que sufrimos día a día.

Por qué los parques infantiles están revestidos de caucho

Ser niño hoy en día no es nada fácil, porque hay tantas maneras de distraerse que parece imposible saber elegir entre una u otra forma de distracción. Juguetes, tablets, móviles, ordenadores… tantos elementos electrónicos y tecnológicos van a formar a una generación especializada en nuevas tecnologías casi sin darnos cuenta, pero ¿no estamos haciendo algo mal?

Alquiler cómo estilo de vida

La recuperación del mercado inmobiliario está trayendo consigo la promoción de viviendas de nueva construcción, pero la realidad es que la mayoría de las viviendas que se están vendiendo son de segunda mano, y esto es por varios motivos, entre los que se erige el Brexit que si que está siendo objeto de temor por parte de los ciudadanos británicos.

Experiencia Erasmus, recomendable y obligatoria para algun@s

No hay una beca más deseada por los estudiantes universitarios que la beca Erasmus, Erasmus plus u otro tipo de programa de movilidad internacional. Uno de mis primos mayores recibió la noticia de que le habían concedido la beca Erasmus y, literalmente, saltó de alegría se torció el tobillo y tuvo un esguince. Buenas suerte, mala suerte, quien sabe.

El deporte en exceso puede llegar a comprometer tu salud

La lacra del Siglo XXI en los países desarrollados es el exceso de peso o el sobrepeso, una situación a la que es realmente increíble que hayamos llegado, pero lo hemos hecho. Hemos creado un estilo de vida que incita a la ingesta excesiva de comida, en lugar de llevar una dieta controlada. Y este fenómeno sucede cada vez a

España pierde la oportunidad de ser referente en el sector farmacéutico

Recientemente Barcelona ha perdido una oportunidad de oro para ser una ciudad referente en el sector farmacéutico, hoy te contamos el porqué, a pesar de la fortaleza de nuestro sector farmacéutico. Los tiempos en los que la normativa estatal era lo único que teníamos que saber pasaron hace mucho debido a la entrada de España en la Unión Europea, hace

Excursiones seguras

Existe un tópico muy extendido que dice en verano se tiene que ir a la playa y en invierno a la montaña. Rememorando una de las clásicas frases del ex entrenador del Real Madrid, Mourinhio, ¿Por qué? Porqué este tópico si el verano es uno de los mejores momentos para disfrutar de momentos inolvidables en el campo. Desde que tenía

Las dietas se ponen de moda

Desde mi adolescencia he intentado cuidar mucho mi salud, ya que al ser uno de esos niños gorditos, sufría insultos y comentarios poco deseados por parte de otros niños. Cuando era pequeño no me interesaba en lo que comía, ni tampoco de las diferentes sustancias que contienen los productos que compramos. Y tampoco me preocupaba por el deporte, más allá

Cuando la aceptación del físico no se valora

Hoy vamos a tratar los casos más polémicos en los que se usa las operaciones de carácter estético para cambiar el aspecto físico cuando no es necesario, o cuando se atienden a modas. En este artículo te mostramos las modas estéticas más polémicas, y damos consejos para valorar cuando es necesario operarse. Para los casos en los que las operaciones