3 enero, 2022

Actividades de verano 2020

Este año, por mucho que nos pese, será recordado en los libros de historia por la pandemia que asoló el mundo. ¿Quién no va a contarle a sus nietos que los españoles tuvimos que permanecer encerrados en casa durante tres meses y luego salir a la calle con mascarilla? La nueva normalidad, que aún no tengo muy claro si ese es un buen nombre,  llega en pleno verano, con más ganas de vacaciones y de hacer cosas fuera de casa que nunca, pero también con más peligro que nunca y los niños, que necesitan actividad urgentemente, van a tener que conformarse con lo que se pueda hacer en familia y en las pocas escuelas o campamentos de verano que van a abrir sus puertas.
20 mayo, 2019

Música contra el maltrato

El grupo de música Furious Monkey House y la Fundación ANAR han unido sus fuerzas para luchar contra el maltrato infantil, el sexting y el acoso escolar difundiendo el vídeo Run. El grupo está formado por cuatro adolescentes y su profesor de música. Empezaron a tocar juntos en marzo de 2014 y hoy cuentan con un disco en el mercado. Run no deja de cosechar éxitos que ayudan a difundir la música del grupo como altavoz para causas sociales.
7 mayo, 2019

No logro comprender…

Si hacemos cuentas del número de casos de bullying que han saltado a los medios de comunicación y multiplicamos ese número por 100, aún nos estaremos quedando cortos con el número real de niños y adolescentes que sufren cada día en silencio el acoso de sus compañeros de escuela. ¿Cómo puede ser eso posible?
15 febrero, 2018

Moda Flamenca 2018

Por lo que se ve en pasarela y en tendencias para este 2018 parece que la moda flamenca va a seguir en todo su apogeo y no tiene pinta de que vaya a parar en breve. Tanto la moda de calle como la moda de alta costura está bebiendo del estilo de la moda flamenca, se aprecia en las tiendas de los centros comerciales y se aprecia en los nuevos modelos de conocidos diseñadores, tanto para ropa de fiesta como para novias o trajes de chaqueta. Ahora bien, aunque no todo el mundo está dispuesto a llevar ese estilismo a diario hay un gran porcentaje de la población que sí y lo más curioso es que es fuera de España donde más se está notando.
9 febrero, 2018

Haz de tu balcón un espacio funcional

No todos tenemos el privilegio de poder disfrutar de una terraza ni de un jardín, pero sí somos muchos los que tenemos un pequeño balcón que, en ocasiones, tenemos muerto de risa porque ni sabemos sacarle partido ni conseguimos convertirlo en un espacio funcional. Sin embargo, todos los balcones y pequeñas terrazas, por mínimos que sean, pueden ser un espacio maravilloso si sabemos cómo transformarlo en la estancia perfecta.
12 enero, 2018

Masajes Psicológicos, el Método Rosen

Los expertos llevan décadas estudiando la relación que hay entre la relajación del cuerpo y la mente pues, como ocurre con “el huevo y la gallina”, aún no queda claro qué es lo que provoca qué, o qué es lo que llega antes. ¿Es nuestra mente la que provoca un estado nervioso físico? Sí, por supuesto, pero ¿puede también nuestro cuerpo mandar señales a nuestro cerebro y provocar o calmar un estado de nerviosismo?
17 noviembre, 2017

La nueva habitación del bebé

Uno de los momentos más divertidos y que más ilusión hace a las futuras mamás y papás es el de la preparación de la nueva habitación del bebé que viene en camino. La mayoría de nosotras piensa en elegir el color, la cuna, un armario ropero y muchos, pero que muchos peluches. El problema es que para tomar esas elecciones recurrimos a fotografías que inspiren nuestra imaginación y acabamos viendo miles de ideas de decoración que nos marean hasta tal punto que ya no sabemos qué hacer. Hoy vamos a hablar de las tendencias en decoración infantil y de cómo aprovechar cada euro que gastamos en esa habitación para reutilizar todo lo que sea posible.
23 octubre, 2017

Sexo tántrico

No todo el mundo conoce realmente lo que es el tantra y el sexo tántrico. Para empezar, aunque el erotismo juega un papel realmente importante en todo esto, nada tiene que ver esta doctrina con lo que muchos consideran comportamientos pornográficos y, de hecho, ni se le parece. Para quienes no lo sepan será una gran sorpresa averiguar que el Dalai Lama, aunque no es muy conocido por este aspecto, es un alto maestro tántrico,o que en un curso de tantra, tal y como nos asegura la experta Maite Domènech, se aprende a sentir, a empatizar y a expresar sentidos y sensualidad sin necesidad de recurrir a ningún tipo de sexo explícito.
14 junio, 2017

Saludable por dentro y por fuera

Muchas veces adoptamos medidas saludables para cuidar nuestro cuerpo, nuestra belleza o nuestro estado físico y no nos damos cuenta de que nos olvidamos de cuidar una de las partes más importantes de nuestro cuerpo: la mente. En ocasiones, si tenemos un estado anímico óptimo, no necesitamos de mucho más para sentirnos bien por dentro y por fuera, pero parece que lo olvidamos con facilidad.
5 mayo, 2017

Decoración Nórdica

¿Os acordáis cuando hace algunos años nos dio por poner muebles de colores sobre paredes blancas o muebles blancos sobre paredes de colores? Supuestamente se buscaba el contraste y, si no lo tenías, caías en el peligro de usar demasiado un tono y acabar pecando por exceso o por defecto. Si lo ponías todo blanco aquello parecía un hospital, si lo ponías todo de colores parecía el salón de Agatha Ruíz de la Prada, y si optabas por un tono apagado y neutro te tachaban de aburrida. “En el equilibrio está la clave”, decían los decoradores, y yo no encontraba el equilibrio por ninguna parte.