29 junio, 2020

Coronavirus en las personas mayores y su prevención

Los datos no mienten. El colectivo más afectado por el maldito coronavirus es el de personas mayores. La falta de defensas provoca que el COVID-19 vea en su sistema respiratorio la mejor zona para instalarse. Además de la presencia de otras enfermedades. Por este motivo, el Ministerio de Sanidad ha publicado un protocolo especial para residencias de ancianos y para las personas que tengan que cuidarlas.
29 junio, 2020

El osteópata a examen

Hay muchas dudas sobre la osteopatía. Hay muchos que la consideran la medicina alternativa a los procesos más arcaicos, otros piensan que un invento y que tiene poco de ciencia. Sea como sea, nadie duda de que la osteopatía ha llegado para quedarse en nuestras vidas. Pero para hablar de algo lo mejor es acudir a la fuente, y en este caso, para conocer más sobre estos tratamientos, lo que hacemos es llamar a la clínica de Óscar Díaz en Alicante. Una clínica que nació con el objetivo de proporcionar una mejor calidad de vida a sus pacientes, con unos servicios que están enfocados en la consecución de un estado de salud óptimo y el bienestar diario de toda la familia.
25 junio, 2020

Cómo diagnosticar y tratar la periodontitis

La periodontitis es una infección grave de las encías que daña el tejido blando y destruye el hueso que sostiene los dientes, provocando el aflojamiento o la pérdida de dientes. Esta es frecuente, pero puede prevenirse en gran medida. Por lo general, se produce por una higiene bucal deficiente. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental a diario y realizarse controles dentales periódicos puede aumentar ampliamente las probabilidades de tener un tratamiento exitoso para la periodontitis y también reducir las probabilidades de contraerla.
25 junio, 2020

9 hábitos saludables para adultos mayores activos

El paso de los años va asociado, irremediablemente, con el deterioro progresivo (físico y cognitivo) del cuerpo. Esta situación supone que, en mayor o menor medida, el grado de dependencia de las personas ancianas irá en aumento, y las limitaciones para seguir con las actividades cotidianas también se verán incrementadas. Esta realidad puede empujar a los mayores a una época depasividad y sedentarismo, muy nocivo para la salud y diametralmente opuesto a un envejecimiento activo.
25 junio, 2020

Con el aceite de oliva cuidamos de nuestra salud

A petición de la Comisión Europea, la European Food Safety Authority (EFSA) ha realizado un dictamen científico que señala que “el consumo de aceite de oliva rico en prolifenoles contribuye a la protección del daño oxidativo de los lípidos en sangre”. El aceite de oliva es por inmensas cualidades el emblema de la dieta mediterránea, su composición en ácidos grasos saturados (AGS), poliinsaturados (AGP) y principalmente monoinsaturados (AGM) nos ayudan a reducir en el organismo los niveles de colesterol “malo” o LDL y aumentar los niveles del colesterol “bueno” o HDL, además de reducir la presión arterial, proteger de la oxidación, la inflamación, disminuir la tendencia de la sangre a formar trombos y favorecer la salud cardiovascular.
7 junio, 2020

Tratamientos de rehabilitación que seguro que no conocías

Los fisios ya se han convertido en personajes protagonistas de nuestras vidas. El exceso de trabajo, de estrés y de cargas personales han provocado que una visita cada poco tiempo sea obligatoria. Unos profesionales que te ofrecen todas las prestaciones necesarias para mejorar tu salud con todo tipo de tratamientos dentro de una amplia variedad como acupuntura, podología, fisioterapia, traumatología y cirugía ortopédica y hasta psicología. Y es que en la actualidad, este sector ha ampliado mucho sus parcelas de trabajo.